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Goji Beeren (250g)

von Vitafy Essentials

Das nährstoffreiche Superfood aus Fernost

    • 7,99 €
      (3,20 € / 100 g)
  • Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
  • Lieferbar

    in 1-3 Werktagen
  • 314 kcal
  • 55g Kohlenhydrate Kohlenh.
  • 11.8g Protein
  • 5.2g Fett
  • 11g Ballaststoffe Ballast-stoffe
pro 100g

Kurz & Knapp

  • Das Plus für deine Gesundheit - Reich an Eisen, Vitamin C und Antioxidantien
  • Ungeschwefelt, frei von Gentechnik, Zusatzstoffen und Konservierungsstoffen
  • Mehr als Knabberzeug - Schmecken köstlich in Müslis, Suppen, Salaten und vielen weiteren Speisen

Was sind Goji Beeren von vitafy essentials und wie wirken sie?

Die ursprünglich aus China stammenden Goji Beeren werden dort im Volksmund auch als „Glücksbeeren“ bezeichnet. Bei uns wird die Goji Beere auch Wolfsbeere oder Bocksdornbeere genannt und erfreut sich immer größerer Beliebtheit.

Die kleinen süßen Goji Beeren von vitafy essentials ähneln optisch Rosinen, nur sind sie durch ein kräftig-fruchtiges Rot schöner anzusehen. Die sonnengetrockneten und ungeschwefelten Goji Beeren weisen einen Mineralstoff- und Vitamin C-Gehalt auf. So stecken ganze 12,2mg Eisen und 12mg Vitamin C in den kleinen Beeren. Außerdem enthalten die Goji Beeren auf 100g ganze 11,8g Eiweiß und in geringen Mengen Beta Carotin, ein Provitamin, welches ein Carotinoid ist und zu wichtigen Funktionen im Körper beiträgt.

Für wen sind Goji Beeren von vitafy essentials geeignet?

Die Goji Beeren von vitafy essentials sind für alle Menschen geeignet, die sich gesundheitsbewusst ernähren wollen und geschmacklich von der Goji Beere profitieren wollen. Goji Beeren sind sowohl gluten-, laktose und gelantinefrei, als auch frei von jeglichen tierischen Bestandteilen, weshalb sie auch im Rahmen einer veganen oder vegetarischen Ernährungsweise als hochwertiges, kraftspendendes Superfood verzehrt werden können.

Aufgrund ihrer großen Ballast- und Nährstofffülle wird der Verzehr von Goji Beeren besonders auch als Nahrungsergänzung bei kalorienreduzierten Diäten empfohlen, da sie zur einer guten Sättigung beitragen können und einen Energieschub liefern können. Daher sind sie durchaus auch für den alltäglichen Verzehr geeignet.

Anwendungstipps/Dosierung

Die getrockneten Goji Beeren sind vielseitig einsetzbar und können fast jede Mahlzeit perfekt ergänzen. Im morgendlichen Müsli, Joghurt oder Smoothie oder auch als kleine Knabberei für zwischendurch – sie sind sowohl schmackhaft als auch kalorienarm. Auch in der Küche können Goji Beeren Einzug finden, Salate verfeinern und warmen Gerichten das gewisse Etwas verleihen. Allerdings sollten die kleinen Glücksbeeren nicht zu lange gekocht werden, damit ihre volle Nährstofffülle erhalten bleibt.

weitere Informationen
  • Verzehrempfehlung: 70g pro Tag
  • Aufbewahrung: Kühl, trocken und dunkel lagern.
  • Bezeichnung: 100% Sonnengetrocknete und ungeschwefelte Goji Beeren
  • Nettofüllmenge: 250g
  • Ursprungsland: China
  • Herkunftsort: Deutschland
  • Informationen zum Hersteller/Importeur:
    Vitafy GmbH
    Bayerstraße 14
    80335 München
Form und Farbe der Produktverpackung können von den Produktbildern abweichen.
Zutaten:
100% sonnengetrocknete und ungeschwefelte Goji Beeren (Lycium barbarum).
Nährwerttabelle pro 100g pro Portion (25g) % RM*
Energie 314.00Kcal 78.50Kcal 3.93%
Kohlenhydrate 55.00g 13.75g 5.29%
davon Zucker 49.50g 12.38g 13.76%
Protein 11.80g 2.95g 5.9%
Fett 5.20g 1.30g 1.86%
davon gesättigte Fettsäuren 0.70g 0.18g 0.9%
Ballaststoffe 11.00g 2.75g 9.17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).
Vitamine pro 100g pro Portion (25g) % NRV**
Vitamin C 12.00mg 3mg 3.75%
** Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Spurenelemente pro 100g pro Portion (25g) % NRV**
Eisen 12.20mg 3.05mg 21.79%
** Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Mineralstoffe pro 100g pro Portion (25g) % NRV**
Natrium 480.00mg 120mg
** Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Nährwerte: Angaben beziehen sich auf das Produkt Goji Beeren (250g)
turki

Süßes Superfood :)

Bei Gojibeeren sollte man sich zuallererst nicht vom vielen Zucker erschrecken lassen - es handeln sich schließlich um getrocknete Früchte. Neben dem Zucker haben die Beeren relativ viel Eiweiß in sich, nämlich knapp 12% (der Nährwertetabelle entnommen) und Ballaststoffe. Neben den guten Makros, haben die Beeren auch zahlreiche gute Mikronährstoffe (Vitamine etc)!
Aus diesen Gründen (aber vor allem dem geschmacklichen Grund), nehme ich die Gojibeeren als Krönung für mein Müsli :) Ein EL drüber streuen und v'oila. So reicht die 250g Packung für sehr viele Portionen.
Sehr lecker und empfehlenswert :)

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