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Koch dich krass - Kochbuch

MACH DICH KRASS

Koch dich krass mit über 100 Powerrezepten!

    • 19,99 €
      (19,99 € / 1 St)
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Kurz & Knapp

?100 Rezepte für die perfekten Muskeln

?Daniel Aminati verrät dir seine Geschichte

? Mit Experten entwickelt

„Koch dich krass!“ – Das Kochbuch zum Trainingsplan

Neben einem harten Workout und einer gehörigen Portion Disziplin basiert der Erfolg von Daniel Aminatis „Mach dich krass“-Programm auch auf einer gesunden, vollwertigen und abwechslungsreichen Ernährung. Mit 100 „krassen“ Rezeptideen zum Nachkochen, Sattwerden, Genießen und ja – auch Abnehmen! – kannst du deine Erfolge jetzt noch besser planen und deine Ziele schneller umsetzen. Gemeinsam mit Experten entwickelt, findest du köstliche, proteinreiche, kräftigende und doch leichte Gerichte zum Frühstück, Hauptgerichte mit und ohne Fleisch, absolute vegane Snacks oder die richtigen Post-Workout-Shakes.

Was erwartet mich noch in "Koch dich krass"?

Daniel Aminati verrät dir in diesem Buch „seine Geschichte“, sein Ernährungskonzept und warum er nie wieder Diät halten will. Mit den Do’s und Don’ts des „Koch dich krass“-Ernährungskonzepts gelingt dir eine langanhaltende Ernährungsumstellung, die dir zeigt, wie gut es deinem Körper tut, einige Lebensmittel gegen gesündere, eiweißreichere oder einfach fettärmere Produkte einzutauschen.

Mit dem ambitionierten Trainingsplan von „Mach dich krass“ und dem dazugehörigen Kochbuch „Koch dich krass“ steht deiner Figur nichts mehr im Wege, egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder deine Kurven straffen möchtest. Das Kochbuch eignet sich genau wie das erfolgreiche Programm gleichermaßen für Einsteiger und Fortgeschrittene und präsentiert dir auf über 100 Seiten köstlich bebilderte Rezepte für jede Stunde des Tages. Auf geht’s, starte noch heute deinen krassen Kocherfolg – und nimm noch heute ab damit!

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