Problemzonen adé - Gratis-Trainingspläne von Vitafy Diet!
Jeder Figurtyp hat seine Schwachstellen. Mit unseren effektiven Trainingsplänen straffst Du gezielt Deine Problemzonen. Fragen? Dann melde Dich bei uns unter info@vitafy.de.
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Bauchmuskeltraining
Du wünscht Dir einen schönen trainierten Bauch? Mit dieser Fokus-Einheit wirst Du fit für die nächste Bikini-Saison! Jetzt Trainingsplan downloaden
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Bauch-Beine-Po-Training
Du neigst wie viele Frauen dazu, an Bauch, Beinen und Po Fett anzusetzen? Mit diesem Trainingsplan straffst Du gezielt die typischen weiblichen Problemzonen. Jetzt Trainingsplan downloaden
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Arme straffen
Schöne straffe Arme, aber ohne große Muskelpakete - das geht mit unserem Trainingsplan. Jetzt downloaden
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Full-Body-Workout für Einsteiger
Das Rundum-Programm für Einsteiger! Mit diesem Trainingsplan kannst Du auch als Anfänger beginnen. Er bringt Dich über 8 Wochen hinweg in Form. Jetzt Trainingsplan downloaden
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Full-Body-Workout für Fortgeschrittene
Du gehst schon ab und zu ins Fitness-Studio, aber Du möchtest noch schneller ans Ziel? Dann ist dieses Aufbauprogramm genau das richtige für Dich! Jetzt Trainingsplan downloaden
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Fitness-Programm für Zuhause
Keine Lust auf Fitness-Studio? Dieses Programm kannst Du auch von zuhause machen. Jetzt gibt es keine Ausreden mehr! Trainingsplan downloaden
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