Elektrolyte

Elektrolyte können vom menschlichen Organismus nicht selbst erzeugt werden. Sie sind an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt. Erfahre mehr:

Elektrolyte können vom menschlichen Organismus nicht selbst erzeugt werden. Sie sind an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt. Erfahre mehr:

Elektrolyte

52 produkte
    Sport (30 Trinkfläschchen   2x30 Kapseln)
    47,99 €(54,04 € / 1 KG)
    5/5 (2)
    Spare jetzt 25% | Code: VFSAFE
    • Enthält zusätzlich 300 mg L-Carnitin pro Portion
    • Mit 250 mg Omega-3 pro Portion
    • Mit Vitaminen und Mineralstoffen
    • Unterstützt dich bei deinem täglichen Training
    • 30 Tagesportionen
    • Made in Germany
    • Du sparst -39%
    • Bestseller
    Zero Drink (1000ml)
    18,99 €11,50 €(11,50 € / 1 L)
    4.2/5 (140)
    • Kalorien- und zuckerfrei1
    • Zur Zubereitung kalorienarmer Drinks
    • Angereichert mit B-Vitaminen
    • Mit Carnitin, das eine Transportfunktion beim Fettstoffwechsel besitzt
    Vital Drink Zerop (1000ml)
    Best Body Nutrition
    • Du sparst -18%
    • Bestseller
    Vital Drink Zerop (1000ml)
    17,00 €13,99 €(13,99 € / 1 L)
    4.7/5 (27)
    • Zur Zubereitung eines kalorienarmes Kaltgetränkes
    • Angereichert mit B-Vitaminen
    • Zuckerfrei und weniger als 30 kcal pro 100 ml
    • In mehr als 15 verschiedenen Geschmackssorten erhältlich
    • Bestseller
    Isoactive - Isotonic Sports Drink (1320g)
    25,99 €23,99 €(18,17 € / 1 KG)
    4.9/5 (10)
    • Powerbar ISOACTIVE ist durch seinen erfrischenden Geschmack perfekt für dein Training, denn er liefert dir 3 Vorteile in einem Produkt: Flüssigkeit, Elektrolyte und Kohlenhydrate
    • Mit den "5 Electrolytes" liefert ISOACTIVE dem Körper die 5 Hauptelektrolyte (Natrium, Chlorid, Kalium, Magnesium und Calcium) im Verhältnis wie man sie durch Schweiß verliert
    • C2MAX Dual Source Carb Mix Kohlenhydratmischung enthält ein 2:1 Verhältnis aus Glukose- und Fruktose-Quellen. Perfekt für den Sport!
    • Mit natürlichen Aromen - ohne Konservierungsstoffe!
    • Du sparst -13%
    • Bestseller
    Aqua Magnesium Drink (500ml)
    2,29 €1,99 €(3,98 € / 1 L)
    5/5 (2)
    • 112,5mg Magnesium je Flasche, welches den normalen Energiestoffwechsel und Muskelfunktion unterstützt
    • Kalorien- und Zuckerfrei
    • Mit natürlichem Aroma
    • 25 Cent Pfand-Cashback pro Flasche bei Rückgabe im Handel
    • Du sparst -25%
    5 Electrolytes Sports Drink (12x10Tabs)
    71,88 €53,99 €(107,12 € / 1 KG)
    5/5 (5)
    • Powerbar 5 Electrolytes: Die Brausetabletten ergeben ein hochwertiges, kalorienfreies Sportgetränk mit den 5 Hauptelektrolyten im Verhältnis wie man sie durch Schweiß verliert - ideal für Grundlagenausdauertraining und wann immer du Sport treibst aber keine Kalorien oder Kohlenhydrate zu dir nehmen willst
    • Nährwerte: Die 5 Hauptelektrolyte (Natrium, Chlorid, Kalium, Magnesium und Calcium) im Verhältnis wie man sie durch Schweiß verliert. Ohne Zucker, 0 Kalorien! Pink Grapefruit und Zitrone Tonic Boost enthalten zusätzlich 75mg Koffein pro Portion, welches die mentale Leistungsfähigkeit erhöhen kann
    • Für mehr Sicherheit: Viele unserer Produkte sind auf der Kölner Liste aufgeführt. Die Kölner Liste testet unsere Produkte auf verbotene Substanzen - für mehr Sicherheit und Transparenz
    • Du sparst -14%
    • Bestseller
    Isomax - Blutorange (1200g)
    34,99 €29,99 €(24,99 € / 1 KG)
    • Liefert dem Körper die 5 Hauptelektrolyte (Natrium, Chlorid, Kalium, Magnesium und Calcium) im Verhältnis wie man sie durch Schweiß verliert
    • Wissenschaftlich entwickelte C2MAX Dual Source Carb Mix Kohlenhydratmischung enthält ein spezielles Verhältnis an Glukose- und Fruktose-Quellen
    • 75mg Koffein pro Portion
    • 400mg L-Arginin pro Portion
    • Ohne künstliche Aromen, Farb- und Konservierungsstoffe (lt. Gesetz)
      Isolite Drink Grapefruit-Limone (500ml)
      3,09 €(6,18 € / 1 L)
      • Wenig Kalorien
      • Niacin, Vitamin B6, Folsäure und Vitamin E
      • Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
      • 25 Cent Pfand-Cashback pro Flasche bei Rückgabe im Handel
        Isoactive - Isotonic Sports Drink (600g)
        11,99 €11,49 €(19,15 € / 1 KG)
        4.9/5 (10)
        • Powerbar ISOACTIVE ist durch seinen erfrischenden Geschmack perfekt für dein Training, denn er liefert dir 3 Vorteile in einem Produkt: Flüssigkeit, Elektrolyte und Kohlenhydrate
        • Mit den "5 Electrolytes" liefert ISOACTIVE dem Körper die 5 Hauptelektrolyte (Natrium, Chlorid, Kalium, Magnesium und Calcium) im Verhältnis wie man sie durch Schweiß verliert
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        • Mit natürlichen Aromen - ohne Konservierungsstoffe!
          Electrolyte Drink Sirup (1000ml)
          21,99 €20,99 €(20,99 € / 1 L)
          • Fruchtig und erfrischend im Geschmack
          • Kalorien- und Zuckerarm für eine kalorienbewusste Ernährung
          • Mit den Mineralstoffen Magnesium und Natrium
          • Natürliche Aromastoffe und aspartamfrei
          • Frei von Laktose und Gluten
          IsoDrink (440g)
          Dextro Energy
            IsoDrink (440g)
            11,99 €(27,25 € / 1 KG)
            • Isotonischer Durstlöscher
            • Magnesium, Calcium, Natrium, Kohlenhydrate
            • gleicht Flüssigkeits- und Mineralstoffdefizite aus
              NEU
            FastChews (60 Kautabletten)
            24,99 €(260,31 € / 1 KG)
            • Salz, essentielle Mineralstoffe und Kohlenhydate mit fruchtig-frischem Geschmack
            • Wissenschaftlich evaluierte Formel
            • Schnelle Einnahme und Aufnahme des Körpers
              NEU
            FastChews Testpaket (40 Kautabletten)
            18,99 €(292,15 € / 1 KG)
            • Salz, essentielle Mineralstoffe und Kohlenhydate mit fruchtig-frischem Geschmack
            • Wissenschaftlich evaluierte Formel
            • Schnelle Einnahme und Aufnahme des Körpers
              NEU
            FastChews Mixpaket (120 Kautabletten)
            49,99 €47,99 €(249,95 € / 1 KG)
            • Salz, essentielle Mineralstoffe und Kohlenhydate mit fruchtig-frischem Geschmack
            • Wissenschaftlich evaluierte Formel
            • Schnelle Einnahme und Aufnahme des Körpers
            Elektrolyte Extra Direct (20x5,5g)
            5,49 €(49,91 € / 1 KG)
            • Trägt mit Magnesium zum Elektrolytgleichgewicht sowie zur Verringerung von Müdigkeit bei Kombination aus Glucose und Elektrolyten
            • Zur Zubereitung eines elektrolythaltigen Getränks mit Orangen-Geschmack
            • Du sparst -16%
            IsoFast Drink (3000g)
            49,99 €41,99 €(14,00 € / 1 KG)
            5/5 (2)
            • Isotonischer Durstlöscher
            • Kohlenhydrate, Magnesium, Calcium
            • Gleicht Kohlenhydrat- und Flüssigkeitsspeicher aus
            • Du sparst -10%
            Iso Plus Powder (700g)
            15,50 €13,99 €(19,99 € / 1 KG)
            3/5 (2)
            Spare jetzt 20% | Code: OLIMP20
            • Isotonischer Drink
            • Mineralien, Vitamine, L-Glutamin, L-Carnitin
            • Für ausdauernde Trainingseinheiten geeignet
            • Du sparst -22%
            Zero Calories (12x80g)
            53,88 €41,99 €(43,74 € / 1 KG)
            5/5 (1)
            • Elektrolyt-Getränk in Brausetablettenform
            • Magnesium, Calcium, Kalium
            • Kohlenhydratfrei
              reload (3x30g)
              9,49 €(105,44 € / 1 KG)
              5/5 (1)
              • Zur Regeneration nach dem Sport oder nach dem Feiern
              • 100% vegan
              • Schweizer Formel mit Elektrolyten, Aminosäuren und basischen Salzen
              IsoFast Drink (1120g)
              Dextro Energy
              Ausverkauft
                IsoFast Drink (1120g)
                20,99 €19,99 €(17,85 € / 1 KG)
                5/5 (2)
                • Isotonischer Durstlöscher
                • Kohlenhydrate, Magnesium, Calcium
                • Gleicht Kohlenhydrat- und Flüssigkeitsspeicher aus
                  MVD Mineral Vitamin Drink (300g)
                  27,99 €(93,30 € / 1 KG)
                  • Hypotones Getränkepulver mit essentiellen Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen
                  • Rasche Auffüllung des Elektrolytspeichers mit den 5 wesentlichen Elektrolyten plus Zink & Magnesium
                  • Ideale Erfrischung für jung und alt
                  • Du sparst -33%
                  Zero (8x20 Tabletten)
                  68,49 €45,99 €(71,86 € / 1 KG)
                  • Mit natürlichen Fruchtaromen
                  • Zuckerfrei und kalorienfrei
                  • Mit Vitamin C und den Elektrolyten Magnesium, Kalium und Calcium
                    OMNi-POWER® Carbotonic Grapefruit (1000g)
                    32,95 €31,99 €(31,99 € / 1 KG)
                    5/5 (1)
                    • Hypotones, säurefreies Sportgetränk
                    • Optimale Mineralstoff- und Energieversorgung vor, während und nach dem Sport
                    • Ohne Zusatz von freier Fructose und künstlichen Zusatzstoffen
                    • Du sparst -12%
                    ZERO Triple Pack
                    24,99 €21,99 €(21,99 € / 1 Stück)
                    • Mit Gels, Recovery Drink und Energy Drink
                    • 750ml Flasche
                      ZERO Variety Pack
                      19,90 €18,99 €(18,99 € / 1 Stück)
                      • Zero mit null Kalorien und vollgepackt mit Elektrolyten
                      • Zero Caffein Hit mit zusätzlich 75 mg Koffein pro Tablette
                      • Zero Protect mit extra Pflanzenextrakten und Vitaminen
                      Sportdrink Iso Fit (400g)
                      Natural Power
                      Ausverkauft
                      • Du sparst -11%
                      Sportdrink Iso Fit (400g)
                      12,90 €11,49 €(28,73 € / 1 KG)
                      • Isotonischer Durstlöscher
                      • Ideal beim Ausdauersport und Fitness
                      • Made in Austria
                      • Hervorragende Löslichkeit und erfrischender Geschmack
                        reload Multipack (24x30g)
                        67,99 €(94,43 € / 1 KG)
                        • Zur Regeneration nach dem Sport oder nach dem Feiern
                        • 100% vegan
                        • Schweizer Formel mit Elektrolyten, Aminosäuren und basischen Salzen
                          MVD Mineral Vitamin Drink - 300g - Orange
                          27,99 €(93,30 € / 1 KG)
                          • Hypotones Getränkepulver mit essentiellen Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen
                          • Rasche Auffüllung des Elektrolytspeichers mit den 5 wesentlichen Elektrolyten plus Zink & Magnesium
                          • Ideale Erfrischung für jung und alt
                          • Du sparst -39%
                          • Bestseller
                          Zero Drink (1000ml) + Dosierspender
                          18,99 €11,50 €(10,27 € / 1 L)
                          4.2/5 (141)
                          • Kalorien- und zuckerfrei1
                          • Zur Zubereitung kalorienarmer1 Erfrischungsgetränke und Long Drinks
                          • Angereichert mit B-Vitaminen für deinen Stoffwechsel2
                          • Mit Carnitin, das eine Transportfunktion beim Fettstoffwechsel besitzt
                          • Mit Dosierspender für genaues und optimales Anreichern deiner Getränke
                          • Du sparst -45%
                          Zero Drink 3er Pack inkl. Dosierspender
                          56,97 €31,49 €(10,50 € / 1 L)
                          4.2/5 (141)
                          • Kalorien- und zuckerfrei1
                          • Kann dir helfen, mehr zu trinken
                          • Zur Zubereitung kalorienarmer Erfrischungsgetränke und Long Drinks
                          • Angereichert mit B-Vitaminen für deinen Stoffwechsel3
                          • Mit drei Dosierspendern
                          • Du sparst -42%
                          • NEU
                          Zero Drink 2er Pack inkl. Dosierspender
                          37,98 €21,99 €(11,00 € / 1 L)
                          4.2/5 (140)
                          • Kalorien- und zuckerfrei1
                          • Zur Zubereitung kalorienarmer Erfrischungsgetränke und Long Drinks
                          • Angereichert mit B- Vitaminen
                          • Mit Carnitin, das eine Transportfunktion beim Fettstoffwechsel besitzt
                          • Du sparst -36%
                          • NEU
                          LINEAVI 2er Sport (30 Trinkfläschchen   2x30 Kapseln)
                          95,98 €61,59 €(34,60 € / 1 KG)
                          5/5 (2)
                          • Enthält zusätzlich 300 mg L-Carnitin pro Portion
                          • Mit 250 mg Omega-3 pro Portion
                          • Mit Vitaminen und Mineralstoffen
                          • Unterstützt dich bei deinem täglichen Training
                          • 30 Tagesportionen
                          • Made in Germany
                          • Du sparst -15%
                          • NEU
                          Zero Drink 4er Pack (99ml)
                          19,96 €16,99 €(42,90 € / 1 KG)
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                          • Kalorien- und zuckerfrei1
                          • Zur Zubereitung kalorienarmer Erfrischungsgetränke und Long Drinks
                          • Angereichert mit B-Vitaminen
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                          • Praktische Größe für unterwegs
                          • Du sparst -47%
                          • NEU
                          Zero Drink 4er Pack inkl. Dosierspender
                          75,96 €39,99 €(10,00 € / 1 L)
                          4.2/5 (140)
                          • Kalorien- und zuckerfrei1
                          • Zur Zubereitung kalorienarmer Erfrischungsgetränke und Long Drinks
                          • Angereichert mit B- Vitaminen
                          • Mit Carnitin, das eine Transportfunktion beim Fettstoffwechsel besitzt
                          • Du sparst -21%
                          • Vorteilspreis
                          • NEU
                          Aqua Magnesium Drink (8x500ml)
                          18,32 €14,49 €(3,62 € / 1 KG)
                          5/5 (2)
                          • 112,5mg Magnesium je Flasche, welches den normalen Energiestoffwechsel und Muskelfunktion unterstützt
                          • Kalorien- und Zuckerfrei
                          • Mit natürlichem Aroma
                          • Du sparst -24%
                          • Vorteilspreis
                          • NEU
                          Aqua Magnesium Drink (4x500ml)
                          9,16 €6,99 €(3,50 € / 1 KG)
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                          Elektrolyte - Ionen im Gleichgewicht

                          "Denk an die Elektrolyte!" - Obwohl ursprünglich anders gemeint, hat dieser gutgemeinte Spruch von Herrn Lehmann dennoch mehr Berechtigung, als man meinen könnte. Und wer glaubt, Elektrolyte seien nur etwas für schwitzende Sportler, der irrt. Denn ein gesunder Wasser-Elektrolyt-Haushalt ist eine unverzichtbare Grundlage aller Lebensvorgänge im menschlichen Körper.

                          Was sind Elektrolyte?

                          Wie der erste Teil des Namens "Elektro-" schon andeutet, haben Elektrolyte mit Strom zu tun: Sie sind Stoffe, die in einer wässrigen Lösung eine elektrische Spannung leiten können - daher bedeutet der zweite Teil des Namens -"lyte" - "gelöst". Der menschliche Körper besteht zu 60% aus Wasser, so wirken die Elektrolyte fast überall. Da die Elektrolyte in einer Flüssigkeit in negativ und positiv geladene Ionen zerfallen, können sie Strom leiten. Über diese elektrische Spannung wird eine Vielzahl von Stoffwechselprozessen gesteuert. Elektrolyte können vom menschlichen Organismus nicht selbst erzeugt werden, sondern müssen über die Nahrung mit den Mineralstoffen aufgenommen werden.

                          Wie beeinflussen Elektrolyte die Stoffwechselprozesse?

                          Elektrolyte befinden sich sowohl innerhalb der Zellen - auch als intrazellulär bezeichnet - als auch in den Körperflüssigkeiten - bzw. extrazellulär - und in der der Blutbahn - intravasal. Je nachdem, wo sich die Elektrolyte im Körper befinden, haben sie dort eine unterschiedliche Konzentration, wodurch sich auch die Spannung ändert. So steuert beispielsweise die elektrische Spannung auf der Zellmembran den Austausch von Stoffen zwischen der Zelle und ihrer Umgebung. Dabei spielt auch die jeweilige positive oder negative Ladung der Elektrolyte eine Rolle.

                          Welches sind die wichtigsten Elektrolyte?

                          Die im Körper an den Stoffwechselprozessen beteiligten Mineralstoffe werden in Hinsicht auf ihre Funktion als Elektrolyte unterschieden, in solche mit einer positiven Ladung - Kationen genannt - und solche mit einer negativen Ladung - Anionen genannt. Um diese Ladung anzugeben, wird nach der chemischen Element-Bezeichnung ein Plus- bzw. Minuszeichen gesetzt. Eine chemische Verbindung kann dabei aus Elektrolyten mit unterschiedlicher Ladung bestehen: Kochsalz - NaCl - zerfällt in Wasser in ein positiv geladenes Natrium-Ion und ein negativ geladenes Chlorid-Ion. Das zeigt auch, dass die Wirkung eines Elektrolyts meist in Zusammenhang mit einem anderen steht.

                          Zu den wichtigsten Elektrolyten im Körper zählen: positiv geladene (Kationen): Calcium - Ca2+ Kalium - K+ Magnesium - Mg2+ Natrium - Na+ negativ geladene (Anionen): Bicarbonat - HCO3- Chlorid - Cl- Phosphat - PO43- Calcium, Magnesium und Phosphat bilden dabei den Hauptanteil am gesamten Mineralgehalt des menschlichen Körpers. Sie tragen unter anderem zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.

                          Welche Prozesse werden von Elektrolyten beeinflusst?

                          An der Verteilung der Elektrolyte im menschlichen Körper ist ihre Wirkungsweise der Elektrolyte besonders gut erkennbar: Zwischen dem Raum innerhalb der Zellen und dem Raum außerhalb davon, wozu auch die Blutflüssigkeit gehört - bilden die Elektrolyte ein Gleichgewicht. Dabei bestehen sie innerhalb und außerhalb der Zellen aus einer anderen Zusammensetzung. So befinden sich innerhalb der Zellen mehr Kalium, Magnesium und Phosphor als außerhalb, wo es mehr Natrium, Kalzium und Chlorid als innerhalb gibt. Durch den Transport von Elektrolyten über die Zellwände in beide Richtungen wird dieses Gleichgewicht stabil gehalten und die elektrische Spannung an den Zellwänden kann sich entsprechend ändern. So bleiben die Zellen lebensfähig und können nicht nur ihre Funktionen erfüllen, sondern auch Informationen austauschen. Diese Spannungsänderungen sind beispielsweise für die elektrische Aktivität von Nerven- und Muskelzellen wichtig. Außerdem regelt die Verteilung der Elektrolyte den Austausch von Flüssigkeit zwischen den Zellen und dem Raum außerhalb von ihnen - und bestimmen somit den Wasserhaushalt des ganzen Körpers. Das betrifft unter anderem die Gehirnflüssigkeit, die Gallenflüssigkeit, die Gelenkschmiere und Flüssigkeiten in Magen und Darm. Auch auf den pH-Wert bzw. den Säure-Basen-Haushalt des Bluts haben die Elektrolyte Einfluss. Kleinste Abweichungen haben schon Einfluss darauf, wie viel Sauerstoff im Blut gebunden und somit zu den Organen transportiert werden kann.

                          Wodurch wird ein Mangel an Elektrolyten bewirkt?

                          Elektrolyte werden vom Körper ständig ausgeschieden und durch die Nahrung wieder ersetzt. Ein hoher Verlust von Elektrolyten kann beispielsweise durch Erbrechen, Durchfall oder starkes Schwitzen ausgelöst werden. Die Ernährungs- und Lebensgewohnheiten bestimmen ebenfalls, wie viel Elektrolyte der Körper aufnimmt - auch indem sie ihre Aufnahme hemmen können. Regelmäßiges Trinken von größeren Mengen Alkohol blockiert diese und sorgt gleichzeitig dafür, dass Mineralien stärker vom Körper ausgeschieden werden. Ähnliches gilt auch für phosphathaltige Getränke wie Cola. Ebenso reduzieren Diäten die Zufuhr lebenswichtiger Mineralien. Krankheiten wie zum Beispiel eine Störung der Hormon produzierenden Drüsen oder der Nieren haben hier einen negativen Einfluss, so wie auch manche Medikamente. Schließlich besteht auch in der Schwangerschaft und der Stillzeit ein erhöhter Bedarf an Elektrolyten. Das Gleiche gilt auch für ältere Menschen, deren Stoffwechsel abnimmt und die häufig auch nicht genügend trinken.

                          Welche Symptome können bei Elektrolytmangel auftreten?

                          Wird der Elektrolythaushalt aus dem Gleichgewicht gebracht, können die Folgen gravierend sein. Je nachdem, welche Elektrolyte dem Körper fehlen, können die Symptome unterschiedlicher Art sein. Auch allgemeine Symptome wie Leistungsschwäche, Müdigkeit und schnelle körperliche Erschöpfung können dabei auftreten, die nicht eindeutig auf Elektrolytmangel hinweisen. Die genaue Ursache lässt sich nur feststellen, indem man den Elektrolytspiegel in einer Blutuntersuchung bestimmt – eventuell zusätzlich durch ein Elektrokardiogramm (EKG).

                          Elektrolytverlust beim Sport

                          Wie sehr man bei einer körperlichen Anstrengung schwitzt, ist wohl auch eine subjektive Ansichtssache. Dennoch kann man generell davon ausgehen, dass untrainierte Menschen, die sich nur gelegentlich körperlich anstrengen, weniger schwitzen als Trainierte. Das liegt daran, dass Hochleistungssportler mehr Schweißdrüsen besitzen als Nichtsportler. Mit dem Schweiß wird nicht nur Wasser ausgeschieden, sondern auch eine große Menge an Mineralstoffen und damit auch Elektrolyten. Bereits durch einen Wasserverlust von 1 bis 2% des Körpergewichts wird die Leistungsfähigkeit um 20% vermindert. Bei noch stärkeren Verlusten kann es zu Kreislaufstörungen oder sogar bis zum Kollaps kommen. Durch die sportliche Anstrengung verliert man durch Schweißbildung zusätzlich zum Wasser eine große Menge Mineralstoffe, die für den Körper unverzichtbar sind. Wenn möglich, sollten Sportler auch während des Trainings trinken. Dadurch werden die Elektrolyte in mehreren Dosen aufgenommen, was für den Körper besser verträglich ist. Da Elektrolyte die Eigenschaft haben, Wasser zu binden, wird die fehlende Menge aus dem Körper in den Darm transportiert, was sogar einen negativen Effekt hat. Generell kann die Überdosierung von elektrolythaltigen Nahrungsergänzungsmitteln also negative Folgen haben. Die enthaltenen Mineralstoffe können in einer zu hohen Konzentration dabei jeweils ganz unterschiedliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

                          Elektrolythaltige Nahrungsergänzungsmittel

                          Die regelmäßige Einnahme von Mineralstoffen und Elektrolyten nicht nur beim Sport, sondern auch bei Belastungen im Alltag, kann dazu beitragen, dass der Stoffwechsel optimal funktioniert, indem der Körper mit allen lebenswichtigen Stoffen versorgt ist. vitafy hat für alle Bereiche des Lebens die geeigneten Produkte, um dem Körper ausreichend Elektrolyte zu geben: Alkagen von Olimp bietet in Kapselform eine ausgewogene Kombination von Alkalimetallsalzen aus Bicarbonat und Zitronensäure sowie Zink und Magnesium. So kann Alkagen nicht nur dazu beitragen, einen normalen Säure-Basen-Stoffwechsel aufrechtzuerhalten, sondern auch den Elektrolythaushalt auszugleichen. Dadurch ist Alkagen besonders für Sportler interessant. Die Electrolyts Tabletten von PEAK enthalten unter anderem einen Mineralstoffkomplex aus Natrium, Kalium, Chlorid, Calcium, Magnesium und Eisen sowie die Vitamine A, B, C, D, E und K. Spurenelemente und Vitamine. Electrolyts von PEAK kann bei Verwendung nach dem Training dazu beitragen, das Elektrolytgleichgewicht wiederherzustellen. M3 Mineral von Pure-Pharma versorgt den Körper mit Magnesium und Zink - vereint in einer Kapsel, die einfach zu dosieren ist. M3 Mineral von Pure-Pharma trägt mit seinen wichtigen Inhaltstoffen so zum Elektrolytgleichgewicht bei. Und wer lieber direkt zum fertigen Drink greifen möchte, findet bei vitafy ebenfalls eine Auswahl an speziellen Elektrolyt-haltigen Powerdrinks. Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen tragen dabei zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei und verbessern die Aufnahme von Wasser während der körperlichen Betätigung. {{{HCVO}}} Isomax von Powerbar ist ein isotonisches Sportgetränk, dass dazu beiträgt, den Wasserhaushalt nach dem Sport auszugleichen. Die enthaltenen Elektrolyte und Kohlenhydrate unterstützen den Körper bei der Wasseraufnahme. Auch Electrolyte Drink von PowerBar gibt Sportlern verlorene Flüssigkeit zurück, und damit auch die Elektrolyte Magnesium und Natrium. Electrolyte Drink ist zudem sehr kalorien- und zuckerarm. Das Besondere an 5 Electolytes Sports Drink von Powerbar ist, dass es dem Körper die verlorenen Elektrolyte Natrium, Chlorid, Kalium, Magnesium und Kalzium genau in dem Verhältnis zurückgibt, wie sie der Mensch braucht. Die Tabletten sind leicht in Wasser aufzulösen und stehen somit überall schnell für einen Drink zur Verfügung. Auch im Alltag kann eine Extra-Dosis an Elektrolyten den Körper unterstützen, wenn der Stress und die Belastung mal wieder besonders arg sind. Die Movicol Beutel von Norgine enthalten unter anderem die Elektrolyte Kalium und Natrium, die den Darm bei Verdauungsproblemen wie Bauchschmerzen, Verstopfung und Durchfall stärken. Und die Recovery Plus Tabletten von Men’s Health tragen mit ihrer Kombination aus Magnesium und wertvollen B-Vitaminen dazu bei, das Elektrolytgleichgewicht wiederherzustellen und Müdigkeit sowie Erschöpfung entgegenzuwirken.

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