VOM ACHTERHOFSaftzeit Bio Fastenkur 3 Tage (18 Flaschen)

Auf deinen Tagesablauf abgestimmte Fastenkur

Wir haben eine Saftkur entwickelt, die im Gegensatz zu unserer Kräuterwunder Fastenkur durch einen höheren Fruchtanteil und einen milderen Geschmack überzeugt. Die Frucht- und Gemüsesäfte der Saftkur sind perfekt aufeinander abgestimmt und mit Kräutern, Gewürz- und Blütenextrakten verfeinert. Die einzelnen Bestandteile der Tagesportionen bauen aufeinander auf und ergänzen sich perfekt. So wird jede Tageszeit zur Saftzeit.

Und so gönnst du deinem Körper eine wohlverdiente Auszeit:

Starte mit mindestens einem Entlastungstag – mehr Infos zu den Phasen und weitere Maßnahmen für Körper und Psyche, mit denen du deinen ganzheitlichen Reset mit der Saftkur unterstützen kannst, findest du in unserer digitalen Anwendungsbroschüre zum Download.

Trinke an jedem Fastentag alle 2 Stunden möglichst zu den angegebenen Uhrzeiten eines der 6 Getränke und verzichte dabei auf feste Nahrung. Die Dauer des Fastens bestimmst du selbst. Höre auf dein Bauchgefühl. Trinke zusätzlich am Tag 2-3 Liter stilles Wasser und Kräutertees. Stelle deine Ernährung nach dem Fastenbrechen langsam wieder um.

Die sechs Saftzeit-Drinks:

• YELLOW MORNING (8 Uhr) – Tauche deinen Morgen in goldenes Licht: Hier strahlt der Saft mit der Morgensonne um die Wette und reißt dich mit in einen guten Start in den Tag. In der Farbpsychologie stehen Gelb und Orange für Optimismus und Heiterkeit, sodass der Saft dich schon morgens dazu inspiriert.
• PINK FRUITS (10 Uhr) – Zeit für eine Portion Pink Power: Statt dem morgendlichen Kaffee oder dem zweiten Frühstück kommt hier der pinke Saft als Pick-me-up gegen die Morgenmüdigkeit zum Einsatz. Leckere Früchte wie Himbeere, Limette und Aronia versüßen dir den Vormittag.
• RED VEGGIES (12 Uhr) – Heizt dir mittags nochmal richtig ein: Am Mittag stehen rotes Obst und Gemüse auf der Speisekarte. Den extra Kick gibt dir hier die enthaltene Chili.
• GREEN VEGGIES (14 Uhr) – Und der Nachmittag ist im grünen Bereich: Diese kühle Erfrischung mit Birne, Gurke und Moringa lässt dich gemäß der farbpsychologischen Bedeutung der Farbe Grün ausgeglichen in den Nachmittag starten.
• PURPLE HERO (16 Uhr) – Dein Held im Kampf gegen das Nachmittagstief: Die Farbe Lila steht für das Außergewöhnliche und passt somit perfekt zu der außergewöhnlichen Wahl der Zutaten. Zusammen mit Granatapfel, Hibiskus und Hagebutte gewinnst du den Kampf gegen das Nachmittagstief.
• WHITE EVENING (18 Uhr) – Lass den Abend langsam angehen: Abends zur Ruhe kommen ist während der Kur besonders wichtig, um eine ganzheitliche Entschleunigung zu erfahren. Die weiße Farbe des Saftes steht für Klarheit und Ordnung, die du dir am Abend verschaffen kannst. Probiere doch mal dich passend dazu mit „White Noise“ in den Schlaf wiegen zu lassen.

Unsere Saftzeit-Fastenkur ist eine Saftkur aus Frucht- und Gemüsesäften. Genieße sie gekühlt, dann geben die Säfte dir ein besonders erfrischendes Gefühl. Wir verwenden reine Naturprodukte, die ohne Konservierungsstoffe, ohne künstliche Zusatzstoffe und ohne Zuckerzusatz hergestellt werden. Im Vergleich zu unserer Kräuterkur Fastenkur haben die Säfte einen höheren Fruchtgehalt und schmecken daher fruchtig-süß.