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Yokebe Aktivkost Vanille Pulver Lactosefrei (500g)

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Was ist das Aktivkost Laktosefrei Pulver von Yokebe und wie wirkt es?

Yokebe ist ein leckeres Vitalkostpulver, mit dem sich nährstoffreiche Shakes zaubern lassen, um als Mahlzeitenersatz von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu einer Gewichtsabnahme beizutragen. Auch ein gesunder Lebensstil wird durch die nährstoffreiche Zufuhr aus Ballaststoffen und Spurenelenmenten gefördert. Zudem ist das Aktivkost Laktosefrei Pulver von Yokebe aufgrund seiner Aktivproteine aus Soja auch für lactoseintolerante Menschen geeignet und glänzt mit einem leckeren Vanille-Geschmack.

Yokebe zeichnet sich durch den berühmten Yokebe 3-fach-Effekt aus, der dem Körper zur Gewichtsabnahme verhelfen kann. Der hypokalorische Effekt entsteht, da der kalorienarme Shake aufgrund seiner Nährstoffdichte so nahrhaft wie eine vollständige Mahlzeit ist, der Körper aber zur vollständigen Deckung der Energiereserven direkt auf die Fettreserven zurückgreift.

Der zweite Yokebe-Effekt tritt durch den hohen Anteil der in Yokebe enthaltenen B-Vitaminen (B5, B6, B12) in Kraft. B-Vitamine fördern den Protein- und Glykogenstoffwechsel und unterstützen so die Fettverbrennung.

Der hohe Proteingehalt in Yokebe unterstützt zudem den Erhalt der Muskulatur, der bei einer Diät oftmals durch unzureichende Nährstoff- und Kalorienzufuhr gefährdet ist, und treibt die Fettverbrennung weiter an. Hierbei werden ausschließlich Proteinquellen mit hoher biologischer Wertigkeit verwendet, die besonders reich an essentiellen Aminosäuren sind und somit besser verträglich und verwertbar sind. Diese gesteigerte Fettverbrennung stellt den dritten Yokebe-Effekt dar.

Diese drei Yokebe-Effekte stellen sich bei regelmäßigem Konsum von Yokebe zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung ein. Sie werden jedoch durch verschiedene, von Yokebe kreierten und vorgegebenen Diätplänen wie dem Yokebe „5-Wochen-Schlank-&-Fit-Plan“, oder dem „Fasten-Diät-Plan“ optimiert.

Da nur ein einziger Yokebe Drink so nahrhaft ist wie eine vollständige Mahlzeit, gewährleistet er nicht nur die Versorgung mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und essentiellen Nährstoffen gemäß den Empfehlungen der deutschen Gesellschaft für Ernährung, sondern führt auch zu einer optimalen und langanhaltenden Sättigung. Somit wird der Körper auch während einer Diät rundherum versorgt.

Damit der Körper Fett abbauen und damit Gewicht reduzieren kann, ist es wichtig eine negative Energiebilanz zu erzielen. Das bedeutet, dass weniger Kalorien über die Nahrung aufgenommen werden dürfen, als Kalorien vom Körper im Laufe eines Tages verbrannt werden. Da Yokebe-Shakes stark kalorienreduziert sind, lässt sich die gewünschte negative Energiebilanz auch ohne Sport erzielen. Jedoch kann Sport die Gewichtsabnahme beschleunigen, indem die verbrannten Kalorien in die Energiebilanz miteinwirken. Somit können bereits durch leichten Sport der positive Abnehm-Effekt und das Wohlfühlgewicht noch schneller erreicht werden.

Auch geschmacklich hat Yokebe einiges zu bieten. Die laktosefreie Version besitzt einen cremig-leckeren Vanillegeschmack und wurde zusätzlich mit probiotischen Bifidobakterien angereichert. Auf chemische Farbstoffe sowie Konservierungsmittel verzichtet Yokebe selbstverständlich genauso wie auf künstliche Zuckerzusätze. Wer experimentierfreudig ist und abwechslungsreiche Geschmäcker bevorzugt, kann für die Zubereitung von Yokebe statt Wasser auch auf andere Flüssigkeiten sowie Zusätze wie Obsteinlagen zurückgreifen und einzigartige Drink-Variationen kreieren. Aber Achtung – beim Variieren und Ausprobieren muss bedacht werden, dass sich auch durch das Hinzufügen weiterer Zutaten die Zahl der aufgenommenen Kalorien erhöht und bei der Diätplanung berücksichtigt werden muss.

Für wen ist Aktivkost Laktosefrei Pulver von Yokebe geeignet?

Yokebe eignet sich ideal für Menschen, welche eine schnelle, aber gesunde Gewichtsreduktion anstreben und dafür eine schmackhafte Alternative zur herkömmlichen appetitinduzierten Diät suchen. Der köstlich leichte Mahlzeitenersatz versorgt den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und unterstützt den weiteren Muskelerhalt trotz reduzierter Kalorienzufuhr.

Yokebe Laktosefrei eignet sich ideal als Mahlzeitenersatz für laktoseintolerante Menschen und kann bedenkenlos zur Gewichtsreduzierung konsumiert werden.

Anwendungstipps/Dosierung

Zur Zubereitung des leckeren Yokebe Shakes werden 50 - 60 g Pulver in 200 ml fettarmer Milch eingerührt. Nach Zugabe eines halben TL hochwertigen Pflanzenöls ist das Getränk sofort verzehrfertig. Yokebe kann jedoch auch im Rahmen von unterschiedlichen, vorgegebenen Diätplänen - wie dem Yokebe „5-Wochen-Schlank-&-Fit-Plan“, oder dem „Fasten-Diät-Plan“ konsumiert werden. Hierbei wird die tägliche Ernährung vorübergehend an die Einnahme von Yokebe angepasst. Weitere Informationen hierfür sind auf der Webseite Seite des Herstellers zu finden.

  • Verzehrempfehlung: Zur Zubereitung des leckeren Yokebe Shakes werden 50 - 60 g Pulver in 200 ml fettarmer Milch eingerührt. Nach Zugabe eines halben TL hochwertigen Pflanzenöls ist das Getränk sofort verzehrfertig. Yokebe kann jedoch auch im Rahmen von unterschiedlichen, vorgegebenen Diätplänen - wie dem Yokebe „5-Wochen-Schlank-&-Fit-Plan“, oder dem „Fasten-Diät-Plan“ konsumiert werden. Hierbei wird die tägliche Ernährung vorübergehend an die Einnahme von Yokebe angepasst. Weitere Informationen hierfür sind auf der Webseite Seite des Herstellers zu finden.
  • Aufbewahrung: Trocken und nicht über 25°C lagern.
  • Bezeichnung: Mahlzeitenersatz im Rahmen einer gewichtskontrollierenden Ernährung:
  • Nettofüllmenge: 0,5kg
  • Hinweis: Das Erzeugnis erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Bitte achten Sie auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung sowie auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag. Bei Langzeitanwendung wird eine ärztliche Beratung empfohlen. Personen mit Lebensmittelallergien sollten ärztlichen Rat einholen.
  • Ursprungsland: Deutschland
  • Herkunftsort: Deutschland
  • Informationen zum Hersteller/Importeur:
    Naturwohl Pharma GmbH
    Am Haag 14
    82166 Gräfelfing
Form und Farbe der Produktverpackung können von den Produktbildern abweichen.

Nährwertangaben (pro 100ml)

  • Energie 460,5 kj 110 kcal
    12,7%
  • Fett 2,5 g
    6,6%
  • gesättigte Fettsäuren 0,7 g
    0%
  • Zucker 3,2 g
    7,7%
  • Salz 0,4 g
    0%
% des Richtwertes für die Tageszufuhr, basierend auf einer Ernährung von täglich 2.000 kcal
Zutaten:
Sojaproteinisolat (41,2 %), laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat (20,0 %), Maltodextrin (17,0 %), Honig (15,3 %), Aroma, Calciumphosphat, Kaliumphosphat, Trennmittel Siliciumdioxid, Vitamin C, pflanzlichen Öl (Palmöl), Farbstoff Beta-Carotin, Eisenpyrophosphat, Niacin, Vitamin E, Zinkgluconat, Calcium-D-pantothenat, Mangangluconat, Kupfergluconat, Vitamin B6-hydrochlorid, Vitamin B1-mononitrat, Vitamin B2, Vitamin A-acetat, Folsäure, Kaliumjodid, Natriumselenit, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12
Allergene:
Enthält Soja. Kann Spuren von Milch enthalten.
Besondere Merkmale:
Mit Aroma(en), Trennmittel(n), Farbstoff(en).
Nährwerttabelle pro 100ml pro Portion (230ml) % RM* pro Portion
Energie 460,5 kj 110,0 kcal 1.059,3 kj 253,0 kcal 12,7 %
Fett 2,5 g 5,8 g 8,2 %
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 1,6 g 8,1 %
Kohlenhydrate 7,7 g 17,7 g 6,8 %
davon Zucker 3,2 g 7,4 g 8,2 %
Ballaststoffe 0,3 g 0,7 g 2,3 %
Eiweiß 14,0 g 32,2 g 64,4 %
Salz 0,4 g 0,9 g 15,3 %
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).
Vitamine pro 100ml pro Portion (230ml) % NRV** pro Portion
Vitamin A 91,3 μg 210,0 μg 26,3 %
Vitamin D 0,7 μg 1,6 μg 32,2 %
Vitamin E 1,7 mg 3,9 mg 32,6 %
Vitamin C 21,8 mg 50,1 mg 62,7 %
Thiamin 0,3 mg 0,7 mg 62,7 %
Riboflavin 0,2 mg 0,5 mg 32,9 %
Niacin 3,1 mg 7,1 mg 44,6 %
Vitamin B6 0,6 mg 1,4 mg 98,6 %
Folsäure 42,6 μg 98,0 μg 49,0 %
Vitamin B12 1,1 μg 2,5 μg 101,2 %
Biotin 26,8 μg 61,6 μg 123,3 %
Pantothensäure 1,0 mg 2,3 mg 38,3 %
** Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Mineralstoffe pro 100ml pro Portion (230ml) % NRV** pro Portion
Kalium 287,0 mg 660,1 mg 33,0 %
Kalzium 110,0 mg 253,0 mg 31,6 %
Phosphor 141,0 mg 324,3 mg 46,3 %
Magnesium 33,5 mg 77,1 mg 20,6 %
Eisen 3,4 mg 7,8 mg 55,9 %
Zink 1,5 mg 3,5 mg 34,5 %
Kupfer 0,3 mg 0,7 mg 69,0 %
Mangan 0,4 mg 0,9 mg 46,0 %
Selen 5,5 μg 12,7 μg 23,0 %
Jod 21,5 μg 49,5 μg 33,0 %
Natrium 140,0 mg 322,0 mg 0%
** Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Aminosäuren pro 100ml pro Portion (230ml)
L-Arginin 1,8 g 4,2 g
L-Cystein 0,3 g 0,8 g
L-Glutamin/L-Glutaminsäure 5,6 g 13,0 g
L-Histidin 0,7 g 1,7 g
L-Isoleucin 1,3 g 2,9 g
L-Leucin 2,2 g 5,2 g
L-Lysin 1,9 g 4,3 g
L-Methionin 0,4 g 0,8 g
L-Phenylalanin 1,4 g 3,3 g
L-Prolin 1,8 g 4,1 g
L-Serin 1,5 g 3,5 g
L-Threonin 1,0 g 2,4 g
L-Tryptophan 0,4 g 0,9 g
L-Valin 1,4 g 3,2 g
** Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Weitere Informationen pro 100ml pro Portion (230ml) % NRV** pro Portion
Omega-6-Fettsäuren 1.200,0 mg 2.760,0 mg
** Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Nährwerte: Angaben beziehen sich auf die Geschmacksrichtung Vanille
Nicole Berlin

Das war kein Flopp

Werde jetzt die zweite Runde angehen !!!
Vor einem Jahr schon mal 12 Kilo abgenommen, dann plötzlich schwanger , nun ist mein Engel da.
Freu mich schon total darauf.. Ich hatte 2 Wochen je 1 Drinks morgens und mittags genommen und danach 6 Wochen jeden Tag 1 mal ersetzt es war echt der absolute Hammer und ich arbeite auf dem Bau!

Kundenmeinung vom 22.03.16
Nele#

Sättigung gut, Geschmack okay

Endlich mal ein Mahlzeitenersatz, der wirklich laktosefrei ist! Versuche nun mal die Yokebe-Diät durchzuziehen. Bin erst an Tag 3, aber die Sättigung ist schonmal gut. Geschmacklich ist es okay, wenn auch ein bisschen gewöhnungsbedürftig.

Kundenmeinung vom 17.10.13
Michee23

Super Geschmack

Nehme es jeden 2. tag ohne Training, um eine Mahlzeit zu ersätzen .. Bin echt zufrieden mit den Ergebnissen und habe das Gefühl, dass ich konstant abnehme nach wie vor :))

Kundenmeinung vom 27.05.13
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