Biological Icon Finished-with-honey Icon Free-of-artificial-flavors Icon Free-of-artificial-preservatives Icon Free-of-coloring-agents Icon GMO-free Icon Gluten-free Icon Good-saturation Icon High-quality-proteins Icon Ideal-for-Clean-Baking Icon Lactose-free Icon Low-Carb Icon Low-fat Icon No-added-sugar Icon Sugar-free Icon Supports-fat-metabolism Icon Supports-regeneration Icon Vitamin-C-for-collagen-formation Icon Without-sweeteners Icon Zinc-for-skin-hair-and-nails Icon account Icon alipay_payment Icon at-post Icon AT icons/payment/barzahlen barzahlen Icon cart Icon ch Icon clock Icon CN Group customercare Icon DE dhl Icon dpd Icon envelope Icon facebook Icon facebook_share Icon Mask happy Icon heart-average Icon heart-high Icon heart-low Icon info Icon instagram Icon magnifying-glass Icon mastercard-color Icon nachnahme-color Icon neutral Icon only-natural-ingredients Icon payone_advance_payment Icon payone_creditcard Icon payone_online_bank_transfer Icon payone_safe_invoice Icon payone_wallet Icon paypal-color Icon pinterest Icon pinterest_share Icon premium-discount premium-offers Icon premium-shipping Icon premium Icon print Icon rechnung-color Icon rechnung-simple Icon rechnung Icon recipe_leicht Icon recipe_normal Icon recipe_schwer Icon return Icon shipping Icon sofortueberweisung-color Icon stars-average Icon stars-high Icon stars-low Icon Shape twitter Icon twitter_share Icon unhappy Icon vegan Icon visa-color Icon vorkasse-color Icon youtube Icon
Artikel

Die vitafy Ernährungswelt

Vegane Gemüse-Pasta, kohlenhydratarme Muffins oder zuckerfreier Schokokuchen: Die Ernährungswelt ist im Wandel und damit auch die neuen Ernährungsgewohnheiten, die zu Lebenseinstellungen werden und uns tolle Geschmackserlebnisse bescheren. Ob Low Carb, Clean Eating, Zuckerfrei, High Protein oder Vegan – jedes Ernährungskonzept basiert auf verschiedenen Grundlagen. Um die für dich passende Ernährungsweise zu finden, haben wir dir die beliebtesten Food Trends zusammengestellt. Starte jetzt mit einer genussvollen Ernährung in ein fitteres und gesünderes Leben!

Entdecke neue Ernährungstrends

Artikel Aufwand Kosten Abnehmerfolg Gesundheit Langfristiger Erfolg
Clean Eating

Clean Eating

Zurück zu natürlichen Produkten: das macht Spaß, schmeckt lecker & ist gesund!

Mehr erfahren
Aufwand: durchschnittlich
Kosten: durchschnittlich
Abnehmerfolg: durchschnittlich
Gesundheit: hoch
Langfristiger Erfolg: hoch
Low Carb

Low Carb

Die effektivste Diät überhaupt, zumindest, wenn es nach Blogs & Magazinen geht!

Mehr erfahren
Aufwand: gering
Kosten: gering
Abnehmerfolg: hoch
Gesundheit: durchschnittlich
Langfristiger Erfolg: durchschnittlich
Paleo

Paleo

Zurück zu den Wurzeln der Ernährungsweise, die uns bis heute geprägt hat!

Mehr erfahren
Aufwand: hoch
Kosten: hoch
Abnehmerfolg: durchschnittlich
Gesundheit: durchschnittlich
Langfristiger Erfolg: durchschnittlich
Vegan

Vegan

Zum Tierschutz beitragen mit dem Verzicht auf Fleisch, Fisch & Co.!

Mehr erfahren
Aufwand: hoch
Kosten: durchschnittlich
Abnehmerfolg: durchschnittlich
Gesundheit: durchschnittlich
Langfristiger Erfolg: durchschnittlich
High Protein

High Protein

Proteinreich & kohlenhydratarm essen und dabei Muskeln aufbauen und definieren!

Mehr erfahren
Aufwand: durchschnittlich
Kosten: gering
Abnehmerfolg: hoch
Gesundheit: gering
Langfristiger Erfolg: durchschnittlich
Zuckerfrei

Zuckerfrei

Reduziere deinen Verzehr von ungesunden Zuckerquellen für mehr Gesundheit!

Mehr erfahren
Aufwand: gering
Kosten: durchschnittlich
Abnehmerfolg: durchschnittlich
Gesundheit: hoch
Langfristiger Erfolg: hoch

Gesunde Ernährung - Ernährungstrends | vitafy Academy

Gratis Ernährungsguide

Gratis Ernährungsguide

Sichere dir deinen Ernährungsguide und erhalte wertvolle Ernährungstipps, leckere Rezeptideen und vieles mehr! Mit der Anmeldung für den vitafy Newsletter kannst du den Guide kostenlos herunterladen!

Vielen Dank für deine Anmeldung!

In Kürze erhältst du deinen ersten vitafy Newsletter. In der Zwischenzeit wünschen wir dir viel Spaß beim Lesen deines Guides!

10% Willkommensrabatt sichern!

Jetzt für den Newsletter anmelden und keine Angebote mehr verpassen.
Oder folge uns auf