Sommerliche Avocado-Rollen Probiert doch mal unsere sommerlichen Avocado-Rollen. Gefüllt mit Avocado, leckeren ... weiterlesen
Fasten und Sport - passt das zusammen? Darf man während einer Fastenkur Sport treiben? ... weiterlesen
Kürbissuppe mit Kokosmilch Die Blätter färben sich und fangen bereits an, in Scharen von den Bäumen zu flattern ... weiterlesen
Welcher Muskelaufbau-Typ bist du? Softgainer, Hardgainer, ektomorph, endomorph, mesomorph… – Wer sich mit Muskelaufbau ... weiterlesen
Die 9 besten Tipps gegen Heißhunger Du hast es tatsächlich getan: Du hast dir ein realistisches Fitness-Ziel gesetzt, ... weiterlesen
7 ernstzunehmende Symptome für Übertraining Während für die einen der innere Schweinehund das größte Problem ist in die ... weiterlesen
Detox-Eistee mit Ingwer und Zitronengras Wir haben ein exotisches Eistee-Rezept für dich vorbereitet, welches dank frischem ... weiterlesen
Wie du jeden Tag ganz einfach mehr als 100 kcal einsparen kannst "Und täglich grüßt das Murmeltier“ – das denken sich wohl sehr viele Menschen ... weiterlesen
10 verstörende Fakten über Fast Food Mit diesen Ekel-Fakten über schnelles Essen hättest du im Leben nicht gerechnet! ... weiterlesen
Schlafstörungen und wie man zu einer angenehmen Nachtruhe zurückfindet Auf Dauer macht Schlafmangel auch krank. Wir zeigen dir Wege, endlich wieder gesund zu ... weiterlesen
Die 5 beliebtesten Fastenmethoden Die wichtigsten Facts über die beliebtesten Fastenmethoden ... weiterlesen
